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這一天的基隆藍天白雲很分明 找了一家可以看到夕陽與海港的咖啡廳 迷人的午後 而風把我頭髮吹的太瀟灑… 最近收到Ruijia露奇亞膠原專家品牌邀請我體驗 #純淨膠原蛋白粉 這是台灣在地成立七年的品牌 一直以來對於台灣的品牌我都會特別注意和支持 尤其是講究 #天然成分 與堅持 #無添加物 的產品 體驗這一款純淨膠原蛋白粉以來 每天一小包攜帶在身上很方便 可以直接食用粉末 而我習慣加在飲品內做日常的保養   對於睡眠作息較不正常的我 其實滿注重日常的輔助營養食品 這款膠原蛋白成分只有很純粹的 #魚麟魚皮膠原蛋白 跟 #分離大豆蛋白 主要是幫助身體基礎功能修護及加強生長 尤其是補足身...

前陣子生活忙碌壓力山大 每天工作家庭兩頭燒 忙到連去廁所的時間都沒有 水也常常忘了喝 就這樣 我終於去醫院掛病號了 這毛病真的是有夠讓人生無可戀!!!!!!! 就是那種突然悶脹很想尿尿 跑到廁所一點也尿不出來 我以為是我會錯意回去繼續工作 結果下一秒又超想殺去廁所 然後又什麼都沒有 什麼都沒有 什麼都沒有~!@#$%^ 就這樣無限輪迴無限循環 again and again  不到1個小時來回跑了大概25趟 最後乾脆直接坐在馬桶上大口喝水喝好喝滿喝個痛快 這下終於有尿了 但我的尿不是尿完全是血啊!!!!!!!! oops!人生第一次成就達成… 是說我一直清潔保養都很仔細啊  怎...

發摟我的蠻多都是住外地的學生 大部分都是吃外食 又很挑自己喜歡的吃 就很容易跟我一樣 擔心營養不均衡 要是前一天還沒消化 就會脹脹的不舒服 跑廁所頻率也會很不正常 開始喝酵素是想讓代謝更順暢 持續喝才發現 脹脹的都是囤積的便便 整天沒吃到蔬果的時候就可以來一包   有136種蔬果酵素 鼠尾草籽 燕麥粉等等纖維超級無敵多！ 酵素還加了益生菌 重新整治消化環境 非常適合上班族 肉食主義者 男生 跟 吃飯過快的人 以上我都中槍有沒有人也跟我一樣？ 那就該好好照顧一下自己的健康了！ 推薦給你們•ू(ᵒ̴̶̷ωᵒ̴̶̷*•ू))੭ु⁾

【Ruijia X 蝦米體驗.開箱文】 每次趕稿一熬夜，隔天我的大嬸味都出來了!!!!! 鏘鏘鏘~快吃下我的 ” Ruijia 露奇亞 膠原蛋白粉” 挽救我這30年流失的膠原蛋白超有感的!!(淚 -蝦米實際開箱體驗- 來看蝦米每天都吃不同膠原體驗!! //// 露奇亞膠原蛋白屬於胜肽級膠原蛋白! <<拒絕使用人工合成添加物>> 無添加糖、脂肪、香料和人工添加物! 膠原蛋白直接吃好吃滿!!!!! -共4款不同成分- ▲基礎保養 – 純淨膠原 ▲保水潤感 – 賽洛美 ▲粉嫩美妍 – 玫瑰多酚 ▲彈力支撐 – 蜂王乳 #我的懶人保養...

補充膠原蛋白好處多多，但對於愛美的消費者來說，曾聽聞吃膠原蛋白可能會造成「月球表面」，絕對是望而卻步的原因之一。 會不會本來想要吃膠原蛋白保養，卻反而變成小花臉呢？來看這個月的駐站專欄文章吧！ 膠原蛋白是什麼？ 膠原蛋白存在於人體各處，大約佔了人體蛋白質總量的30%，可以說是相當重要的蛋白質。 膠原蛋白是人體可以自行合成的蛋白質，日常飲食可以透過多吃豬皮、魚皮……等富含膠原蛋白的食物來補充。 選擇市售的膠原蛋白產品相對於食物的補充更加方便快速，也能避免從飲食攝取導致熱量過高的肥胖問題，除此之外膠原蛋白產品也常添加維他命Ｃ，促進膠原蛋白的合成。 不管是哪一種方式，都是補充膠原蛋白的原料...